Tie vain jatkuu jatkumistaan ovelta, jolta sen alkavan näin

xxxXXX__KITEISTÄ___ KRISTALLIKSI__XXXxxx

24. syyskuuta 2010

UUSIA KUVIA



Noniin..kuvia vihdoin viimein!! Tässä kovaa saliharjoittelua on takana 3kk, paino on tässä 69.9kg ja pituuttahan mulla on se 172cm. Olo tuntuu hoikemmalta kuin n. 1kg kevyempänä. Lihasmassaa on tullut aivan varmasti lisää hitusen ja tuloksetkin on parantuneet.

Maha mulla on sitkee ikuinen ongelma, mutta hieman sekin on pienentyny ja jalat on kaventuneet! Lähtötasoon nähden oon kyllä tyytyväinen, mutta turhautumista on edessä vielä monet kerrat.

Tälle kuvalle nauroin!

Haahahaa...järkyttävä lihasten jännittämisyritys, mutta jooooo - ihan sama!!! Elikkäs mitä ite oon huomannu. nii rintalihakset, käsivarret ja jalat on saanu lihasta lisää! Oon iloinen :).



UUSIA KUVIA taas joskus ja yritän oikeest p'ivittää blogia useemmin. Ollu vaa niin paljon kaikkee, etten oo kerenny. Vaatii tietyn mielialan kuitenkin tulla tähän blogin pariin.

5 kommenttia:

  1. Mielettömät vatsalihakset, vau! :)

    VastaaPoista
  2. wau sä näytät upealta ja salilla treenaamisen tulokset näkyvät kropassasi. Nostan hattua:)

    VastaaPoista
  3. kiitos tytöt kovasti!! Katselin vanhoja kuvia verraten näihin ja huomaan todella muutosta tapahtuneen :). IIiks ja hei, ku ei ne vatsalihakset erotu vielä pitkään aikaan, vaikka diipadaa tuntuvatkin läskin alla :).

    Jospa sitä vaa osais nauttii elämästä ratkeamisista huolimatta ^^

    VastaaPoista
  4. Voi Räkä!!!... Vau! Noi sun koivet, jösses... tunnen itseni hyllyväksi läskikasaksi rinnallasi :D Ei se haittaa. Ilmottauduin mukaan aerobic tunneille mutta viime kerralla olin kipee ja taas oon kipee ku tänään ois, niin eipä siellä jaksa oikein heilua... Mä haluisin vaan nostaa mun yleiskuntoa, mutta pakko kai odottaa siihen että paranee.. :/

    VastaaPoista
  5. Wau, jaloissakin näkyy lihakset! :) Loistavaa työtä!

    Outo tyttö : ..aloita rauhallisilla kävelylenkeillä, että saat peruskuntoa kasvatettua ja samalla lisättyä vastutstuskykyä kun kunto paranee. Suosittelen D-vitamiinin käyttöönottoa (muista; selainen tuote joka ei sisällä makeutusaineita)

    Bella

    VastaaPoista