22.3.2010 ------------------> 16.4.2010
Näissä kuvissa on noin kuukausi eroa ja silleen vaikea nähdä eroa. Paino on junnannut paikallaan, vaikka liikkumista on tullut reippaasti, mutta omasta mielestä kiinteytymista sormi-otteella ois havaittavissa jenkkojen vierellä. Harmittaa nyt toi nesteen kertymä oikealla, eli tämän aamun kuvassa!!
Pömppis on saattanut pienentyä vähän, sillä olisi tällä sormi-otteella tullu huomattua, että n. 5cm navan alta on vaikeampi ottaa kiinni kuin ennen :).
Lisätty 19.4.2010
Lähtötaso ____________16.4.2010
24.2.2010
On tää ihmiskeho hassu juttu :)! Vasemmalla on kuva lähtötasosta helmikuulta ja tota mahakuvaa en todellakaan kehdannut näyttää sillon, kun sen otin. Se selkäpuolen kuva oli niin raju jo, että huh huh :D.
Mutta kuitenkin siinä sekin nyt on. Täytyis kaivaa se Inbodyn testi, jossa on kaikki mahollinen ja kirjata siitä tuloksia ylös. Siinä testissä paino tais olla 71.8kg, mut omalla vaa¨alla paino näytti yli 72kg:a sillon.
Tajusin tässä, että mun synttäreihin on aikaa tasan kolme kuukautta ja tavotteena sillon näyttää hyvältä :). Kuulostaa vähältä, mutta jos painan 19.7.2010 69kg:a, niin oon todella tyytyväinen ja siinä painossa lihaserottuvuutta on varmasti enemmän. Kuitenkin salikertojakin on siihen mennessä kertynyt huomattavasti ja metrejä lenkkipolulta :D.
Tulipa taas liirun-laarumeita, mutta pitäähän sitä höpötellä, kun on hyvällä tuulella.
Kyllä noissa on jo iso ero, onneksi olkoon! Tosi hyvin näkee että sä todella oot kiinteytyny:)
VastaaPoistavoi kiitos!! Ihana kommentti. Se on vaan niin hankala nähä ite, ku koko ajan näkee ittensä peilistä, niin pienet muutokset...noh, vaikee tajuta. Mutta just ku makkaroita laittaa sormien väliin, niin siinä tulee huomattua, ettei läskiä jää karmeesti siihen väliin :)
VastaaPoistaOot kyllä saanu upeita tuloksia aikaan, eron huomaa kyllä selvästi!! :)
VastaaPoistaSiis säähän olet saanu sulatettua jenkkikset pois! Hienoa! :)
VastaaPoistaVau! Kyllä noissa eron huomaa selvästi! Ja ajatella että aikaa menny vaan kuukausi! Sähän oot ihan huippukunnossa sitten ku rantakelit alkaa ;) Mä yritän imeä itseeni tsemppiä tästä sun blogista, jos vaikka sais itsekki muutamia kohtia itsessään silosemmiks ennen kesää :)
VastaaPoistaMiten sulla riittää aikaa treenata päivässä noin paljon? Käytkö töissä tai opiskeletko? Niin ja minkä ikäinen muuten olet? :)
VastaaPoistaHyvä blogi sulla!
Huomaa kyllä selvän eron ja kaiken lisäksi olet kiinteytynyt. Hienoa edistymistä!
VastaaPoistatytöt hei te ootte ihania hyväntuulen lähettiläitä <3! Alkaa mieli paranee aina, ku te laitatte jotain noin positiivisia juttuja!! Kiitos ihanille!
VastaaPoistaAnonyymi: Opiskelen ja käyn töissä. Mulla on nyt ollut vaa parin kk ajan semmonen periaate, ettei oo tarpeeks hyvää syytä jättää lenkkiä väliin :). Jos on hypäri koulussa, niin eikun vaan lenkkikamat päälle ja hölkkäilee tai sitte nopee tehosalitreeni :). Sali ja uimahalli on iha vieressä, nii voipi käydä!
Töissä menee yleensä illasta 2-4h.
Aamulla laitan herätyksen niin, että ehdin jotain pientä tekee ennen koulua ja sillain niitä reippailuja alkaa tulemaan :)..jokaiselle päivälle.
Tuskin ihan rantakunnossa viel kesällä ollaan, mutta kovasti sitä tähtäillen etiäpäin!
Hienoa!! :)
VastaaPoista