Kuuma, mutta silti ihana treenata
Huhuh oikeest tää viikko on vienyt voimat! Treeni on kulkenut mahtavasti ja en hölmöillyt ruokapuolen kanssa. Meinaan, etten oo vetänyt esimerkiksi kerralla kokonaista täytekakkua, mutta kerralla oon vetänyt näiden ilmojen vuoksi jättiannoksia jäätelöä! Kuumalla ei yksinkertasesti meinaa maistuu yhtään mikään.
Kävin muuten salilla vaa´alla ja se näytti alle 70kg! Uskon sen pitävän paikkansa, koska on alkanut tietyt vaatteet tippuu päältä. Esimerkiksi sortsit ja parit caprit meinaa pudota iiihan täysin. Pitää siis kiristää kunnolla :D.
Tein eilen salilla pitkästä aikaa semmosta liikettä kuin ylivetoa tangolla. Laaja liikerata ja lantio nousi ylös penkistä aina painojen mentäessä pän alapuolelle. Ainoo vaan, jos on olkapään kanssa ongelmia, niin liike ei todellakaan oo kiva!!
Nyt käyn salilla 2-4x/vkossa ja siksi voin jakaa treeniä paremmin tietyille lihasryhmille. Oon todella, todella, todella innoissani taas treenaamisesta!!!!
Silmäniloa
Saan tänään erittäin komeaa seuraa ja vähän jännittää. Nyt on todellakin kyseessä niin mieletön silmän piriste, ettei mitään järkeä. Lähes jokaisen naisen päiväuni, heheh! Duunin jälkeen käydään parilla ja sitten mennään makoilemaan puistoon. Kuumuuden vuoksi ulkona viihtyy hyvin vielä kahden aikaa yölläki!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti